1. Veľmi vysoké ihličkové podpätky

Pri topánkach na vysokých podpätkoch to už obuvnícke firmy často ťahajú do extrémov. Na ženskej nohe síce vyzerajú sexy, ale tiež si musíte uvedomiť, ako veľmi sa tým deformujú chodidlá.

Časom sa vám vytvorí vyčnievajúca kostička halux, ktorá sa dá odstrániť len pomocou bolestivej operácie. Najväčším problémom je, že ženy už zabudli na to, že takáto obuv nie je určená na bežné každodenné nosenie.

Preto by ste mali radšej uprednostniť lodičky alebo sandále s podpätkom do šiestich centimetrov a takéto extravagantné kúsky si nechajte iba na významné príležitosti do spoločnosti.

2. Tango nohavičky

Každý gynekológ si pri spomienke na tango nohavičky iba ťažko povzdychne. Ženy sa nechali zlákať novým trendom, no ten zároveň spôsobil mnoho zdravotných problémov.

Tenká šnúrka sa totiž presúva medzi konečníkom a pošvou a kvôli tomu prenáša nevhodné baktérie. Preto často trpíte zápalmi a pri ich neliečení to môže viesť až k neplodnosti.

Tango nohavičky nie sú vhodné ani pri problémoch s hemoroidmi, pretože nimi ešte viac dráždite konečník.

3. Veľké a ťažké náušnice

Niektoré modely si vyžadujú výraznejšie doplnky. No aj pri nich by ste mali ustriehnuť správnu mieru.

Pretože veľké a ťažké náušnice síce môžu vyzerať skvele, ale pri pravidelnom nosení vám neprimerane natiahnu ušný lalôčik, čo sa bude vekom ešte viac zhoršovať. Navyše tento problém ani nedokážete odstrániť, takže vám z toho vzniká trvalý estetický deficit.

4. Priúzke džínsy

Svoje krivky môžete zdôrazniť aj iným spôsobom ako používaním ultra úzkych džínsov. Tie síce zdôraznia pekný zadoček, ale zároveň zabraňujú cirkulácii vzduchu, kvôli čomu opäť zvyšujete riziko pohlavných infekcií.

Navyše ak budú veľmi tlačiť na vaše intímne partie, môže to spôsobiť miernu deformitu a vznik malých nádorov.

Tak ako pri ostatných trendoch, aj v tomto prípade platí pravidlo, aby ste ich nosili striedmejšie a striedali ich s klasickým strihom nohavíc.

5. Oblečenie s odhaleným bruškom a chrbticou

Problémom nie je samotné oblečenie, ale spôsob akým ho nosia ženy. Pretože niekedy si myslia, že sú akoby zázrakom chránené a napriek studenému veternému počasiu sa im nemôže nič stať.

Takto však riskujú ochorenie ľadvín, intímne zápaly, podráždenie čriev a bolesti chrbtice. Dajte si takéto kúsky len pri skutočne horúcom počasí a aj v tom prípade dávajte pozor na prievan.

6. Vystužené podprsenky

Podprsenky s výstužou sú vernými spoločníčkami tých dám, ktoré majú menšie prsia. Na jednej strane síce opticky pomôžete svojmu dekoltu, no na tej druhej riskujete vznik nádorov.

Pretože ak sú prsia neustále stláčané do neprirodzenej polohy, môžte mať skôr problém s týmto ochorením. Rovnako sledujte kvalitu materiálu použitého na výstuž. Ak nie je dobrý, môže spôsobiť kožné problémy a alergickú reakciu.

7. Veľké a ťažké kabelky

Takéto modely nám síce konečne doprajú vytúžený priestor, vďaka ktorému máme všetko po ruke. No skúšali ste si ich už niekedy odvážiť?

Vopcháme do nich peňaženku s ťažkými mincami, fľašu vody, doklady, zápisník, tablet, dáždnik, ťažký zväzok kľúčov a líčidlá. Toto je len základ, okrem ktorého do nich hocikedy pribalíme niečo navyše a naša chrbtica pod týmto tlakom veľmi trpí.

8. Flip-flopy a balerínky

Nebezpečné nie sú len vysoké topánky, ale aj tie bez akýchkoľvek podpätkov. Pri flip-flopoch sa zvyšuje riziko úrazov. Nie sú stabilné, noha v nich veľmi lieta a kvôli tomu si môžu vytknúť členok.

Balerínky alebo iné rovné topánky s tenkou podrážkou zase postupne vytvárajú plochú nohu, čo nielen spôsobuje veľkú bolesť pri chôdzi, ale zároveň aj zaťažuje chrbticu.

9. Sťahovacia spodná bielizeň

Jeden z ďalších doplnkov, ktorý bol vymyslený len na špeciálne príležitosti. Vďaka sťahovacej spodnej bielizni na vás vyzerajú šaty dobre, no zároveň vám natoľko tlačia na žalúdok a črevá, že vám to môže spôsobiť trvalé problémy s trávením.

Nikdy ich nepoužívajte každý deň a radšej sa popasujte s cvičením alebo diétou, ako keby ste si mali takto ubližovať.

10. Nevhodný materiál na oblečení

Kožné problémy vám nespôsobí len lacný materiál, ktorý môže obsahovať škodlivé látky. Obozretné buďte pri používaní flitrov a lesklých drsnejších látok, ktoré môžu spôsobiť alergické podráždenie.

Taktiež dávajte pozor na materiál spodnej bielizne, pretože čipka a umelé silonové textílie môžu privodiť kvasinkové infekcie.